Leider müssen wir den Start aufgrund der neuesten Entwicklungen  
  beim Infektionsgeschehen verschieben.  
  Hoffentlich bessert sich die Lage bald wieder!  
  Aktuelle Informationen gibt es hier an dieser Stelle. 

Wir werden ab Montag 19.10.2020 um 19:00 Uhr wieder mit unserer wöchentlichen Ski- und Wellness-Gymnastik in der Mehrzweckhalle Oberdorf starten.

Wir werden diese auf Grund der bekannten Situation nach besten Möglichkeiten sorgfältig, bedacht und natürlich abwechslungsreich mit ihrer Mithilfe durchführen. Es soll der Spaß an der Bewegung, dem Training so wie auch der Entspannung erlebt werden. Jedoch steht aber die Gesundheit aller Mitmenschen an erster Stelle und muss respektiert werden.

Den dazu notwendigen Ablauf werden wir an den ersten Übungsabenden den Teilnehmern ausführlich erklären und bitten sie aus organisatorischen Gründen, sich bereits um 18:45 Uhr am Hallenhaupteingang mit min.1,5 Meter Abstand und einem Nasen-Mund-Schutz (Maske) einzufinden.
Der Halleneingang bleibt nach Eintritt der Gruppe geschlossen.

Es ist eine besondere Zeit, die uns alle auch im Sport herausfordert, jedoch zusammen können wir diese mit Disziplin, Rücksichtnahme und Hygiene meistern.

Ziel der Gymnastik ist es, Sie / Euch durch den kommenden Winter fit und gesund zu halten, um auf der Piste, Loipe etc. gut vorbereitet zu sein.

Auch Nichtskifahrer können ihre Körpermuskulatur und Ausdauer mit Spaß und guter Laune trainieren.

Wir, die Übungsleiter wünschen allen Teilnehmern viel Spaß dabei.

Leitung, Kontakt und  Informationen

Wolfgang Heupler  Tel. 08379 / 7155
Inge Ziegerer

Ob jung oder junggeblieben, Familien mit Kinder ab 10 Jahren sind recht herzlich dazu eingeladen.

Ein kleiner Überblick der abwechselnden Kursinhalte:

• Aufwärmen der Muskulatur
• Dehnübungen
• Kraft-, Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen
• Aufbau bzw. Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
• Skiimitationsübungen
• Intervallübungen
• Ausklang der Stunde mit einer Entspannungsübung

Die Übungsleiter der Abt. Ski und Turnen erwarten Sie /Euch und wünschen viel Spaß!
Hinweis: Während der Schulferien bleibt die Halle geschlossen

Wir treffen uns, um gemeinsam Spaß am Skifahren zu erleben

Termine:
Samstag, 24. Februar 2018, 9:00 - 12:30 h, Thaler Höhe
Samstag, 10. Februar 2018, 9:00 - 12:30 h, Thaler Höhe
Samstag, 03. Februar 2018, 14:00 - 16:00 h, Thaler Höhe
Samstag, 27. Januar 2018, 9:00 - 12:30 h, Thaler Höhe
Sonntag, 21. Januar 2018, 9:00 - 12:30 h, Thaler Höhe 
Samstag, 13. Januar 2018, 9:00 - 12:30 h, Thaler Höhe  

Weitere Termine werden hier bekanntgegeben.

Im Prinzip ist dies eine Fortführung des Skikurses, allerdings werden die Gruppen und Skilehrer bei jedem Termin neu eingeteilt. Gerne dürfen auch Kinder und Jugendliche teilnehmen, die nicht im Skikurs waren. Der Schwerpunkt liegt auf freiem Fahren, natürlich gibt es ab und zu kleine Übungen oder Tipps vom Skilehrer. Wer teilnehmen will, meldet sich kurz an (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.) und kommt vorbei, Voraussetzungen sind sicheres Lift- und Skifahren (mindestens absolvierter Kurs 3). Es werden immer einige Skilehrer / Betreuer der Skiabteilung mit dabei sein, aber wir sind auch auf die Hilfe der Eltern angewiesen. Zum einen brauchen wir Betreuer für die Piste, zum anderen aber natürlich auch Fahrer für die Fahrgemeinschaften. Das Mindestalter ist 8 Jahre, jüngere Teilnehmer sind herzlich willkommen, allerdings nur in Begleitung von Erwachsenen.

Wichtig: Skiausrüstung überprüfen
(siehe Tipps für Eltern zum Kinderskikurs (PDF) )

Wir verschicken übrigens regelmäßig Emails zum Vereinsskifahren oder anderen wichtigen Terminen der Skiabteilung. Wer noch keine Email bekommt, bitte kurze Nachricht an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Auch dieses Jahr gibt es wieder einen Skikurs (alpin) für Kinder und Jugendliche (bis 16 Jahre).

Um den Skikurs durchführen zu können benötigen wir Skilehrer und noch einige zusätzliche Betreuer, wer Lust und Zeit hat bitte bei Thomas Seeholzer melden (wir benötigen auch Betreuer ohne Vorkenntnisse!)